El experto en salud mental Jesús Molero sorprendía este pasado martes, 11 de marzo, a sus seguidores con las situaciones que siempre están presentes en una relación que comienza romperse. Las relaciones nunca son perfectas, pero para el psicólogo existen una serie de señales que podrían vaticinar el principio del fin de ese lazo romántico.
''Las relaciones no se apagan de un día para otro. Es un proceso lento que va matando el vínculo hasta puntos irreparables. Hay una serie de situaciones que he observado que están presentes en todas las relaciones que comienzan a romperse'', comenzaba explicando en su perfil de X, anteriormente conocida como Twitter.
Las relaciones no se apagan de un día para otro. Es un proceso lento que va matando el vínculo hasta puntos irreparables. Hay una serie de situaciones que he observado que están presentes en todas las relaciones que comienzan a romperse. Os cuento:
— Jesús Molero (@psisuki) March 11, 2025
Tal y como explicaba, si tu principal preocupación y la mayor fuente de tus problemas es la relación, debes estar alerta porque el amor es todo lo contrario a problemas. ''Debería mejorar la vida de una persona y suponer un atenuante de las situaciones duras'', afirmaba.
Otra de las señales básicas está relacionada con el tema de conversación que tienes con tu círculo cercano. ''Si dedicas mucho tiempo a hablar sobre tu relación con otras personas intentando desahogarte o resolver asuntos que te duelen'', es decir, ''si la relación se convierte en el monotema de tu vida, algo no funciona''.
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Las discusiones frecuentes pueden ser otra señal de alarma de que ese vínculo se está apagando. ''En todas las relaciones hay discusiones, pero cuando se convierten en algo rutinario es el principio de vuestro fin'', declaraba a la vez que explicaba que si ''necesitas planes para evadirte del malestar que te causa la relación'', también deberías estar alerta. ''La relación debería suponer un espacio generalmente de disfrute o descanso, no de desgaste diario'', contaba.
Pensar en otra persona no es el fin de una relación
Si los buenos momentos duran cada vez menos, los conflictos más y cada vez os es más difícil pensar en los últimos momentos felices, podríamos estar hablando de una inminente ruptura. Además, el experto avisaba a sus seguidores que otro factor a tener en cuenta es cuando dejas de interesarte por los pensamientos y deseos de tu pareja. ''El día que el mundo interno del otro deja de ser relevante o atractivo se pierde un componente clave en el deseo'', aseguraba.
Cuando las charlas se vuelven monótonas, dejas de comunicar cosas importantes por miedo al conflicto o te sientes solo en la relación, el destino de la pareja está escrito. Aún así, Jesús Molero advertía que ''detectar estas situaciones a tiempo puede marcar la diferencia entre ir directos al precipicio o poder reinventar el vínculo para que sea sostenible y disfrutable''.