¿Qué beneficios tiene la cebolla para la salud?

La cebolla es un alimento que tiene un aspecto negativo muy conocido: nos hace llorar cuando la cocinamos. Pero por lo demás, es un auténtico tesoro nutritivo y un imprescindible de nuestra gastronomía.

Y es que la cebolla es uno de los mejores remedios naturales para combatir problemas circulatorios y respiratorios. Es rica en fibra, azufre, magnesio, calcio y vitamina C y B6. Además, también mejora la circulación sanguínea y favorece la eliminación de líquidos, entre otros beneficios para la salud.