Prepara este batido de yogur con cerezas en diez minutos

Los batidos están de moda. Si lo preparas con cerezas, a su delicioso sabor hay que sumar su efecto depurativo y un aporte de fibra que lo convierten en un postre muy sano… Y, por supuesto, es una opción ideal para una merienda o desayuno healthy. Las uvas endulzan naturalmente la receta sin necesidad de añadir azúcar.

Batido de yogur con cerezas

Ingredientes

> 400 g de cerezas maduras

> 100 g de uvas blancas

> 300 ml de yogur natural sin azúcar

> Arándanos, frambuesas (para decorar)

Receta fácil

Elaboración

1. Lava las cerezas y quítales el rabito.

2. Deshuésalas, ponlas en el vaso de la batidora con las uvas y tritura bien.

3. Pasa por el chino si deseas una textura más fina, y vuelve a poner en el vaso de la batidora con el yogur; tritura de nuevo.

4. Reserva en el frigorífico hasta el momento de servir. Preséntalo decorado con unos arándanos o frambuesas.

Ficha técnica

Dificultad: baja

Tiempo: 10 minutos

Raciones: 4

Aporte calórico: 110 kcal