¿Por qué ir a la playa es beneficioso para los niños?

Las Fotos de los Lectores 

Descubre las ventajas que tiene para los más pequeños estar en contacto con el mar y jugar en la arena 

¿Te puedes bañar después de comer (sin peligro de un corte de digestión)?

Ampliar Unos niños jugando en la playa de Les Marines, en Alacant.

Unos niños jugando en la playa de Les Marines, en Alacant.

Michele Concato

Michele Concato comparte en Las Fotos de los Lectores de La Vanguardia esta imagen, "captada al atardecer en la playa de Les Marines, en Alacant, Valencia", comenta el lector. 

Esta playa es de las más conocidas de Denia. Ideal para las familias por su agradable arena,  la amplitud y su buena ubicación por las vistas al castillo.

La playa, en general, es el lugar por excelencia para pasar las vacaciones de verano, tanto en familia como con los amigos. Es un lugar de diversión y desconexión para todo el mundo. 

Es cierto que hay que ir con protección, vigilar nuestras pertenencias y limpiarnos bien esa arena juguetona que acaba siempre en casa. Pero también tiene sus beneficios, sobre todo para los más pequeños. 

Por un lado, ir a la playa puede ayudar a los niños con asma, que se ve mejorada gracias a la brisa del mar que ayuda a limpiar los pulmones. También mejora la dermatitis, gracias a la sal del agua de mar. 

Otros beneficios son la mejora de las defensas, la regulación de la tensión arterial y la relajación muscular. Eso por no hablar de lo bien que se lo pasan, lo cansados que quedan y su aumento del apetito debido a tanto juego en el mar. 

Ampliar Unos niños jugando en la playa de Les Marines, en Alacant.

Al atardecer y jugando en la playa de Les Marines.

Michele Concato
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