Las relaciones sentimentales son complicadas. Cada una de las personas que forma parte del vínculo tiene circunstancias personales distintas, lo que, en muchas ocasiones, provoca fallos en la comunicación, malestar y expectativas diferentes.
Hace unas horas, la psicóloga Elizabeth Clapés compartió un vídeo en su cuenta oficial de Instagram en el que reflexionó sobre cómo las personas inseguras tienen la necesidad de confirmar constantemente que las quieren.
''Cuando una persona es insegura porque lo ha pasado mal en relaciones anteriores o con su familia, es normal que tenga muchísimo miedo de que la abandones, la dejes de repente o la engañes, porque esto es lo que le dice su experiencia que pasa cuando se vincula con otra persona'', explicó la doctora.
Clapés señaló que es común que alguien que ha tenido malas experiencias pregunte constantemente si es querida o si ha hecho algo mal, ya que ''necesita sentir que está en un lugar seguro'', sin temor a ser abandonada.
Elizabeth Clapés en Instagram
En el vídeo, la experta insiste en que la inseguridad hace que la persona repita una y otra vez las mismas preguntas, pero que no pretende molestar ni agobiar, sino todo lo contrario: ''A mí también me agobian este tipo de conductas, pero si respondo mal a ellas, acentúo el malestar de esa persona y hago que aún esté más insegura''.
Según la opinión de la psicóloga y creadora de contenido, este tipo de personas necesitan que les reafirmes de manera tranquila y segura que les quieres: ''Conmigo tienes un espacio seguro en el que exponer tus inseguridades porque las voy a abrazar y las voy a acompañar hasta que se vayan''.
La situación mejorará
Elizabeth Clapés asegura en la pieza audiovisual que, poco a poco, gracias a la comunicación y las palabras amables del otro, la persona insegura se sentirá en paz y sus alarmas empezarán a disminuir: ''Para eso, su cuerpo primero tiene que entender que está a salvo''.
Cabe destacar que el post de Instagram se ha convertido en un foro de mensajes donde muchos de sus seguidores han agradecido a la psicóloga sus palabras, mientras que otros han compartido su visión y experiencia: ''¿Qué pasa si a ambas personas les ocurre?'', ''La empatía hacia las inseguridades y malestar de la otra persona, sin duda es un gran acto de amor'', ''Qué bien has explicado lo que sentimos las personas inseguras'', ''Gracias por comprender, gracias por el vídeo'', etc.