Cítricos: propiedades, beneficios y valor nutricional

Los cítricos se han convertido en una de las frutas más preciadas y cultivadas por todo el mundo. Si nos centramos en el punto de vista nutricional, estos frutos se caracterizan por ser una fuente importante de vitaminas, minerales y antioxidantes.

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Uno de los cítricos más tradicionales en todo el mundo son las naranjas, una de las frutas más consumidas por la sociedad. Pertenecen al género Citrus de la familia de las ruteáceas. Como curiosidad, el país con mayor producción de naranjas es Brasil, seguido de Estados unidos y México.