Un ex marine bate el récord del mundo de plancha abdominal y aguanta más de 8 horas

Uno de los ejercicios más duros y más odiados por los asistentes a gimnasios es la plancha abdominal. Mantener una posición estática durante unos segundos para fortalecer los abdominales puede ser realmente duro si uno no está acostumbrado. Los más osados aguantan en esa postura varios minutos. Y luego está el caso de George Hood, un ex marine estadounidense que acaba de batir el récord Guinness de aguantar en esa posición: el cronómetro marcaba 8 horas, 15 minutos y 15 segundos cuando su abdomen volvió a tocar el suelo.

Hood, de 62 años se enfrentó a este gran reto el pasado fin de semana. Estuvo acompañado por sus entrenadores personales y por los responsables del Récord Guinness, quienes se encargaron de comprobar que no hiciese trampas. Se hidrataba con la ayuda de una pajita y una botella de plástico. Además, una banda de música acompañó al estadounidense durante su hazaña.

Su anterior marca oficial estaba 4 horas y un minuto. En su momento, aquel era el récord mundial de plancha abdominal, pero en 2016 Mao Weidong estuvo en la misma posición durante 8 horas y un minuto. Hood dice que en 2018 estuvo 10 horas sin cambiar de postura, pero nadie certificó su tiempo, así que esta vez decidió hacerlo frente a los responsables del Récord Guinness.

El ex marine batió el récord frente al público del gimnasio 515 Fitness de Illinois. Todo el dinero recaudado durante el evento será donado a una organización benéfica que trata a personas que padecen problemas de salud mental.