Cómo recuperar la contraseña de Facebook paso a paso
En esta guía te explico cuáles son los pasos para recuperar el acceso a tu cuenta de Facebook si no recuerdas la contraseña.
En esta guía te voy a explicar cuáles son los pasos que debes seguir para recuperar la contraseña de tu cuenta de Facebook. Te interesa conocer lo que aquí te explico si no logras entrar a tu perfil porque no recuerdas las clave que solías utilizar. Para complementar esta publicación, te recomiendo echar un vistazo a otros artículos relacionados, como aquel en el que hablamos sobre por qué Facebook no te deja entrar a tu cuenta o cómo saber si te han bloqueado en Facebook.
Sin duda, ambas cuestiones están muy relacionadas con lo que aquí te muestro, a saber, qué procedimiento seguir en caso de que no puedas entrar en Facebook debido a que has olvidado la contraseña. ¡No te lo pierdas!
Recuperar la contraseña de Facebook desde el móvil
En la mayoría de las ocasiones, el móvil es el dispositivo que utilizan los usuarios para acceder sus perfiles sociales. Por eso, en esta guía te voy a explicar cómo restablecer tu contraseña de Facebook desde su aplicación para Android. Si deseas hacerlo desde un iPhone, debes saber que los pasos son prácticamente los mismos. Y, en el caso de que pienses restablecer tu cuenta desde un PC, consulta el siguiente apartado de esta guía.
Así puedes restablecer tu contraseña de Facebook desde el móvil
Una vez tengas la aplicación de Facebook instalada en el móvil, haz lo siguiente:
- En la pantalla de inicio de sesión de Facebook, presiona en ¿Has olvidado la contraseña?
- Introduce tu número de móvil.
- Si no tienes un móvil asociado a la cuenta o no sabes cuál es, toca en Buscar por correo electrónico.
- Una vez hayas localizado tu cuenta con alguno de estos dos datos, Facebook te va a enviar un código, ya sea por correo electrónico o SMS.
- Introduce el código de seguridad.
- Toca en Cambiar contraseña.
- Genera una nueva contraseña para empezar a utilizarla a partir de ahora.
Una vez hayas configurado una nueva clave, debes usarla para acceder a tu cuenta. Asimismo, te recomiendo tener en cuenta estas sugerencias para crear una contraseña fuerte y segura, pero que no se te olvide con facilidad:
- Incluye combinación de letras mayúsculas con minúsculas.
- Aprovecha para poner números.
- Sustituye letras por números, como la A por el 4 o la O por el 0.
- Usa caracteres especiales, siempre que estén admitidos.
- Escribe una contraseña de longitud significativa, con más de 12 caracteres.
- Evitar palabras normales. Más bien, usa términos que solo conozcas tú, como el mote que te pone tu pareja.
- No incluyas información personal muy evidente y fácil de encontrar, como el nombre, la fecha de nacimiento. Por el contrario, introduce datos que solo conozcas tú y que difícilmente vayas a olvidar.
- No introduzcas patrones obvios, como 123456. Tampoco secuencias lógicas de teclado, como asdf o qwerty.
- Cambia regularmente la contraseña.
- No aproveches contraseñas de otros servicios.
¿Puedo hacer lo mismo desde el ordenador?
Y tanto. Recuperar la contraseña de Facebook desde tu ordenador es igual de fácil. De hecho, los pasos que hemos mencionado en el apartado anterior son los mismos que deberás seguir en la versión web de esta red social.
Puedes recuperar tu contraseña desde cualquier ordenador, siempre que tengas una conexión a Internet activa
Tal y como se aprecia en la anterior imagen, basta con hacer clic en el enlace ¿Has olvidado la contraseña? para empezar el proceso de recuperación.
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